Notre état ordinaire de conscience, c’est-à-dire notre perception de la réalité au quotidien, nous paraît « normal », mais il est intéressant de se demander si nous ne sommes pas en fait en permanence dans un état hypnotique. En effet, nous sommes absorbés, focalisés, par nos perceptions, nos sens. Absorbés aussi par nos propres pensées, nos projections dans le futur, ou le passé … ou par ce que nous devons faire. Conditionnés par nos croyances, notre éducation, nos blessures…

Le passage en état augmenté de conscience, tel que le propose l’hypnose humaniste, pourrait donc être considéré comme étant plutôt une façon de se « déshypnotiser » ! Une façon de sortir du cadre étriqué de notre mental, de notre conditionnement, pour accéder à un espace bien plus vaste. Comme des portes qui s’ouvrent. Evoluer dans cet espace est profondément ressourçant, car cela permet de se rapprocher de l’essence de ce que nous sommes vraiment, d’expérimenter le sentiment d’exister, tout simplement … sans avoir besoin de paraître, ni de faire, ni de prouver quoi que ce soit ! Mais nous avons aussi accès, dans cet espace, à toute l’information nécessaire à notre propre changement, à ce qui fait nos émotions, nos comportements, et bien sûr nous pouvons changer cela pour aller mieux, beaucoup mieux !